योग दिवस : आईएमए संग शहरवासी उत्सव की तरह करेंगे योग, जानेंगे महत्व

•  आईएमए संग शहरवासी उत्सव की तरह करेंगे योग दिवस सेलीब्रेशन, जानेंगे योग का महत्व
• अन्तरार्ष्ट्रीय योग दिवस पर आईएमए शहर के 35 स्थानों पर प्रातः 6 बजे से लगाएगा शिविर, ट्रेनरों द्वारा दी जाएगी ट्रेनिंग

आगरा। आईएमए इस वर्ष अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस को उत्सव के रूप में सेलीब्रेट करेगा। पहली बार शहर के 35 विभिन्न स्थानों पर प्रातः 6.30 से 7.30 बजे तक इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (आईएमए) द्वारा एक साथ अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर शिवर लगाएं जाएंगे। जहां शहर के जाने माने डॉक्टर व योगा ट्रेनर योग का महत्व बताएंगे। योग करने के तरीके, समयावधि और लाभ के बारे में जानकारी दी जाएगी। योग दिवस सेलीब्रेशन करने के साथ खास बीमारियों में कुछ खास योग का प्रशिक्षण दिया जाएगा। खास बात यह रहेगी शिविर फतेहाबाद और रुनकता सहित जिले के विभिन्न कस्बों में भी लगाएं जाएंगे, जिससे ग्रामीण क्षेत्र का जनता भी योग दिवस को सेलीब्रेट करने के साथ इसका लाभ ले सके। 

तोता का ताल स्थित आईएमए भवन पर आयोजित पोस्टर विमोचन कार्यक्रम में जानकारी देते हुए इंडियन मेडिकल एसोसिएशन के अध्यक्ष डॉ. ओपी यादव, सचिव डॉ. पंकज नगायच ने जानकारी देते हुए बताया कि योग दिवस सेलीब्रेशन करने के साथ लोगों को योग का महत्व भी बताया जाएगा। कौन सी बीमारी में कौन सा योग लाभदायक है, योग करने के सही तरीके के बारे में विशेषक्ष जानकारी देंगे। शिविर में योग ट्रेनर मौजूद रहेंगे। जो लोग किसी खास बीमारी से पीड़ित हैं और योग की मदद लेना जाहते हैं वह मरीज आईएमए की हेल्प लाइन पर सीनियर योगा एक्सपर्ट डॉ. अरुण चतुर्वेदी से सम्पर्क कर निशुल्क अभ्यास कर सकते हैं। आएमए के पदाधिकारियों में शहरवासियों को शिविर का लाभ उठाने की अपील करते हुए बताया कि शहर के लगभग सभी पार्कों, अस्पतालों के पार्कों, अपार्टमेंट के पार्कों, स्कूलों में शिविर लगाए जा रहे हैं। जहां जाने मानें वरिष्ठ डॉक्टर मौजूद रहेंगे। इस अवसर पर डॉ. अभिनव चतुर्वेदी ने योग भी कराया। शहरवासी इसका लाभ उठाएं। इस अवसर पर मुख्य रूप से डॉ. योगेश सिंघल, डॉ.अनूप दीक्षित, डॉ. एसके कालरा, डॉ. अरुण चतुर्वेदी, डॉ. अभिनव चतुर्वेदी, डॉ. अजय मल, डॉ. शालिनी, डॉ. कुशल सिंह आदि उपस्थित थे।

योग करिए नार्मल डिलीवरी करवाइये

आगरा। योग एक्सपर्ट डॉ.अरुण चतुर्वेदी ने बताया कि गर्भवती महिलाओं को कौन सा योग करना चाहिए और हाई बीपी व लो बीपी में कौन का योग फायदेमंद है। यह जब जानकारी शिवर में दी जाएगी। यदि गर्भवती महिलाएं कुछ खास योग गर्भावस्था के दौरान करें तो नार्मल डिलीवरी की सम्भावनाएं बढ़ जाती हैं। नियमित योग करने से हम गलत जीवन शैली से पैदा होने वाली बीमारियों से दवें खाए बगैर दूर रह सकते हैं।